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RETIRO DE 5 A 10 NOCHES

FFG Fitness Jackie group

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FFG Fitness Yoga palapa 2

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FFG Nutrition Fruit plate

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FFG Fitness Suellen

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FFG Fitness Paty Hala

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FFG Accomodations Towel Art

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FFG Fitness PT

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FFG Nutrition Plaintain pancakes

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Déjanos ayudarte a des-estresarte, desintoxicarte y perder peso no deseado en nuestro popular Retiro de 5 a 10 Noches, una experiencia inolvidable que ¡transformará tu vida! Estaremos contigo a cada paso para asegurarnos que cada detalle de tu retiro es perfecto.

 

Incluido en el Retiro:

Para empezar tu experiencia

  • Recojo y traslado al Aeropuerto en vehículo Suburbano de Lujo

  • Habitación privada y baño en nuestra villa de lujo

    • Usamos sábanas de algodón Pima importado y colchones de espuma con memoria, junto con toallas de baño blancas acolchadas para optimizar tu confort

    • Servicio diario de limpieza de cuarto y servicio de lavandería

  • Todos los desayunos, almuerzos y cenas son preparados por nuestro chef gourmet privado, los invitados tienes la opción de comer de nuestro delicioso plan de comidas de pérdida de peso por nuestro nutricionista de US, o nuestro más indulgente menú spa

  • Servicio de café matutino

  • Productos de spa de obsequio y bolsa de playa

  • Ilimitadas botellas de agua purificada

Para su bienestar físico

  • 1 hora diaria de entrenamiento de cardio/fuerza personalizado por nuestros entrenadores personales certificados

  • 3 horas diarias de yoga y meditación guiada(en la mañana y en la tarde) por nuestros experimentados instructores de yoga

  • Consulta de nutrición completa con nuestra nutricionista licenciada en US para determinar tus requerimientos nutricionales para logras tus metas

  • Ceremonia Maya de re-balanceo de energía y limpieza por nuestro Chaman

  • Masaje diario de una hora por nuestro terapeuta en la villa

  • Uso ilimitado de bicicletas de la villa y seguros de bicicleta

  • Cálculo del porcentaje de grasa corporal y otras medidas vitales

  • Equipo de snorkel, body boards

  • Sillas de playa, sombrillas y toallas

  • Traslados gratuitos a la playa y al centro de Playa del Carmen

 

Los huéspedes también tienen la opción de añadir nuestros Adicionales del Retiro como excursiones de día privadas a Tulum, clases de cocina con nuestro chef gourmet y clases de salsa.

Un día en nuestro Retiro de 5 a 10 Noches

  • 7 am - 8 am    

    • Servicio de Café Matutino

  • 8 am - 9 am    

    • Entrenamiento de cardio/fuerza

 

  • 9 am - 10 am    

    • Yoga y Meditación Guiada

  • 10 am - 11 am  

    • Desayuno: Panqueques de proteína de plátano libres de gluten, huevos cocidos con aguacate, plato de fruta fresca con coco tostado

 

  • 11 am - 4 pm​

    • Explorar playa Playacar o pileta de villa; o

    • Excursión de día a sitios locales como Tulum, Playa Xpu-Ha, Cenote Chaak Tun (adicionales del retiro)

    • Almuerzo: Ceviche fresco y guacamole​

 

  • 4 pm - 5 pm​

    • Yoga de Relajación/Meditación profunda

 

  • 5 pm - 6 pm​

    • Masaje

 

  • 6 pm - 7 pm​

    • Ceremonia de Limpieza de Energía Maya 

 

  • 7 pm - 8 pm​

    • Cena: Ensalada de Col con camarones grillados y camotes crujientes

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